Vor-Ort-Weiterbildung zum Thema „Selbstbehauptung und Selbstschutzmaßnahmen“
Wann: 15. November 2025, 13:00 – 16:00 Uhr
Wo: Freital
Referent Maik Zschech
Kategorie: Kommunikation / Soziale Kompetenzen
In diesem praxisnahen Präsenzseminar lernen Sie, wie Sie Ihre Sicherheit im Alltag gezielt stärken. Sie erfahren, wie Sie Risiken frühzeitig erkennen, angemessen reagieren und mit Angst und Adrenalin in Gefahrensituationen umgehen. Praktische Übungen vermitteln Fluchtstrategien, einfache Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie den Einsatz von Alltagsgegenständen zur Verteidigung. Theorie und Praxis wechseln sich ab – für mehr Sicherheit, Selbstbewusstsein und Handlungssicherheit im Alltag.
Das „Weiterbildungsforum Ehrenamt“ wird mitfinanziert mit Steuermitteln auf Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.